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식단 내용 영양
조식 조식이미지 시리얼(아몬드or후르트링) 우유(일반or락토프리) 데니쉬핫도그 샐러드/군달걀 과일(파인애플) (누룽지&김치) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 잡곡밥 된장찌개 LA갈비찜 오징어초무침/김구이 배추겉절이 구슬아이스(초코,딸기) 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: