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식단 내용 영양
조식 조식이미지 칼슘찹쌀밥 쇠고기무국 꽃등심구이 상추무침/김구이 배추김치 요거트&블루베리 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘:
중식 조식이미지 잡곡밥 된장찌개 LA갈비찜 소시지피망볶음/연근샐러드 배추겉절이 씨앗패스츄리샌드 에너지:
탄수화물:
단백질:
지방:
칼슘: